2008年 05月 27日
もう、今のいままでテンテンづくしです・・・。 これってね、1箇所10分以上は続けてやらないでくださいなんて書いてあるのだけど、 やらなくちゃいけない箇所がいっぱいあるから、結構時間かかるぅ。 お腹 わき腹、左右 背中 おしり 太もも(前) 太もも(お尻の付け根) 腰 本当は腕とかもやりたいのだけど、これだけやっても相当時間とられる・・・ ってことで、両腕は省略! さぁ・・・・ 一仕事終わったから、今夜はこれで寝るかなぁ・・・。
by haleiwa-hawaii
| 2008-05-27 23:55
| ぶろぐ
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