2009年 02月 23日
OceanFoodsお料理教室♪
b0105081_23534538.jpg

さてさて、今年初のOceanFoodsのお料理教室にお出かけしてきました!

今回のメニューは・・・・

☆ 中近東風のミートローフ
★ ヨーグルトソース
☆ クスクス
★ ココアバナナクリーム

b0105081_23554845.jpg

ミートローフは材料さえ混ぜてしまえばあとは簡単!
中近東風なポイントはカルダモン、クミンシード、コリアンパウダー、パプリカ、ナツメグ!

b0105081_001263.jpg

まぜまぜしたら後は220度あたためたオーブンの中へ!30分もすればイイ~香りが
ただよってきます♪
ヨーグルトソースはミートローフに♪
なんたって、このヨーグルトソースにはキュウリのすりおろしがポイント!
さっぱりしたソースに!

b0105081_021698.jpg

ささ、お皿も並べて着々と食べる準備に!!

ババン~~!
ひよこ豆と塩と胡椒でシンプルに味付けされたクスクスと一緒にミートローフを召し上がれ~!!
b0105081_054239.jpg

ヨーグルトソースはクスクスと一緒に食べてもナイス!
ケイコ先生はこの一口ぐらいに切ったミートローフとクスクスを混ぜて一緒に食べる
最高な食べ方を!!あぁぁ~ん、早く教えてぇぇ!

デザートのココアバナナクリームは・・・・
b0105081_03817.jpg

ココアパウダーの中にはこれまたまぜまぜしながらゆっくりとミルクを注ぎいれて~
バナナはちぎってポンポンと器の中に!
冷やして固めてできあがり!

b0105081_084328.jpg

どれもこれも簡単に出来ちゃう。
最高やね!

ささ、みなさんもご一緒にOcenaFoodsで幸せタイムを!

申し込みはここまで♪

サンウェーブ藤沢ショールーム
℡0466-86-0125


来月は3月21日ですよ~♪
[PR]

by haleiwa-hawaii | 2009-02-23 00:12 | おいしい


<< やっぱり・・・・      野菜・ヤサイ・やさい!! >>